الأحد، 12 أغسطس 2012

طبق سمك السلمون saumon مع فواكه البحر في الفرن


المقادير:

شرائح من السلمون saumon

 فواكه البحر المتوفرة لديكي
 التوابل
 ثوم
 شويا زيت الزيتون
 عصير حبة قارص
 معدنوس
  رند
 زعيترة
 روز
بصلة
فلفل حلو ملون

طريقة التحضير:
 
شرائح من السلمون saumon
مع فواكه البحر
تبلتهم بالتوابل ثوم شويا زيت الزيتون عصير حبة قارص رند زعترة وخليهم ساعات
ومنبعد قليت السلمون من جميع الجوانب قليلا ،ضعيهم في مول تاع الفرن وثم قطعت  بصلة وحمست   فواكه البحر فوقهوم الشرمولة لي بقات مرقت قليلا ومبعد زدت كمية من لكرام فراش وضعيهم في مول تاع الفرن مع السلمون ، غطيها بورق الاليمينوم ثم في الفرن حوالي20د
وعند التقديم رفقيها بالروز
وزينيها بفلفل حلو 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق